10 pinakamahusay na yoga apps para sa Android upang palakasin ang core!

May -Akda: Lewis Jackson
Petsa Ng Paglikha: 10 Mayo 2021
I -Update Ang Petsa: 1 Hulyo 2024
Anonim
[Weight loss yoga] Palakihin ang metabolismo at palakasin ang core! # 540
Video.: [Weight loss yoga] Palakihin ang metabolismo at palakasin ang core! # 540

Nilalaman



Lahat alam tungkol sa Yoga. Ito ay sobrang popular at ito ay isang disenteng pag-eehersisyo para sa mga hindi gusto ng mga timbang o pagpapatakbo. Maaari mo itong gawin sa bahay na may wastong pagtuturo ng video (o teksto) at ang kagamitan ay hindi masyadong mahal para sa mga nagsisimula. Gayunpaman, ang pagpasok sa yoga ay medyo mahirap. Mayroong maraming mga paraan upang gawin ito at tonelada ng mga nagtuturo sa labas doon upang pumili. Maaari kaming makatulong na gawing mas madali. Narito ang pinakamahusay na mga yoga apps para sa Android!
  1. 5 Minuto Yoga
  2. Down Aso
  3. Sa simpleng yoga
  4. Subaybayan ang Yoga
  5. Udemy
  1. Pang-araw-araw na Fitness Fitness
  2. Mga Pose at Klase ng yoga
  3. Yoga Studio
  4. YouTube
  5. Mga tindahan ng gear sa yoga

5 Minuto Yoga

Presyo: Libre / $ 1.99 bawat buwan / $ 5.99 bawat taon / $ 8.49

5 Minuto Yoga ay isa sa mga mas simpleng apps sa yoga. Nakatuon ito sa maikli, limang minuto na sesyon ng yoga. Nagtatampok din ang app araw-araw na paalala, isang timer, at bahagyang magkakaibang mga pagsasanay araw-araw. Maganda sana ang mga video tutorial. Gayunpaman, ang mga larawan at paglalarawan ay perpektong pagmultahin sa isang kurot. Dagdag pa, hindi ito nangangailangan ng tonelada ng iyong data upang mai-stream ang video kaya mayroong isang magandang bagay tungkol sa hindi pagkakaroon ng mga video. Ito ay nangangailangan ng isang subscription para sa lahat ng nilalaman. Ang subscription ay napupunta para sa $ 1.99 bawat buwan o $ 5.99 bawat taon. Bilang kahalili, ang isang buhay na pass ay magagamit para sa $ 8.49 bilang isang solong pagbabayad. Marami kaming nagustuhan.


Down Aso

Presyo: Libre / $ 7.99 bawat buwan / $ 49.99 bawat taon

Ang Down Dog ay isang karampatang karanasan sa yoga. Ipinagmamalaki nito ang isang higit sa average na karanasan para sa lahat ng mga antas ng yoga. Bilang karagdagan, mayroon itong napapasadyang mga haba ng sesyon, iba't ibang uri ng pag-eehersisyo, antas, at marami pa. Ang ilang mga karagdagang tampok ay kasama ang suporta ng Google Fit, mga klase ng nagsisimula, suporta sa offline, at gabay ng boses pati na rin ang musika sa mga sesyon. Nagustuhan namin ang halos lahat tungkol sa app na ito. Gayunpaman, nakakakuha ito sa halip na magastos sa mga subscription nito. Ang isang buwanang subscription ay nagpapatakbo ng $ 7.99 bawat buwan na may taunang mga subscription para sa $ 49.99.


Sa simpleng yoga

Presyo: Libre / $ 14.99

Ang yoga ay isang, well, isang simpleng yoga app. Maaari mong itakda ito para sa 20, 40, at 60 minuto na pag-eehersisyo. Kasama rin sa app ang higit sa 30 poses, tatlong paunang natukoy na ehersisyo, mga tagubilin sa audio, mga tutorial sa video, at higit pa. Ang libreng bersyon ay naglalaman ng ilang mga simpleng pagsasanay habang ang premium na bersyon ay lumalawak sa mas mahirap na mga gawain. Makakakuha ka rin ng higit sa 60 poses, anim na paunang natukoy na ehersisyo, at ilang iba pang mga extra kung pupunta ka ng pro. Ang app ay alinman sa libre o $ 14.99. Tila mahal, ngunit ang karamihan sa mga kakumpitensya ay gumagamit ng isang serbisyo sa subscription na nagdaragdag ng higit pa.

Subaybayan ang Yoga

Presyo: Libre sa mga pagbili ng in-app / $ 2.99 bawat buwan / $ 19.99 bawat taon

Ang Track Yoga ay isa pang talagang disenteng yoga app. Nag-aalok ito ng mga kurso at sesyon para sa nagsisimula, intermediate, at advanced na mga tagahanga ng yoga. Bilang karagdagan, ang app ay nagsasama ng nilalaman ng video sa HD, isang pose library, at ang pagkakataon na mag-preview ng mga sesyon bago aktwal na simulan ang mga ito. Ito ay kahit na may isang bungkos ng freestyle ehersisyo. Ang app ay nag-uugnay din ng isang sistema ng Kriya na katulad ng karma system ng Pocket Yoga. Ang mga puntos ay nagbubukas ng iba't ibang mga pagsasanay. Maaari kang bumili ng mga puntos sa Kriya o kikitain ang mga ito sa pamamagitan ng paggamit ng app. Mayroon ding isang opsyonal na subscription na magbubukas ng lahat.

Udemy

Presyo: Iba't iba ang mga gastos / Kurso

Ang Udemy ay hindi ang aming unang hulaan pagdating sa mga yoga apps. Gayunpaman, talagang may kaunting nilalaman ng yoga dito. Kahit na ang isang hinahanap na paghahanap ay nagbigay sa amin ng dose-dosenang mga resulta. Mayroong mga kurso para sa mga bagay tulad ng pitong araw na hamon sa yoga, pamamahala ng sakit sa likod, at kahit na ilang mga mestiso na kurso sa yoga na naghahalo ng yoga na may higit pang tradisyonal na ehersisyo. Maaaring magastos ang mga kurso. Gayunpaman, maraming natatanging nilalaman dito rin. Tama o hindi ito ay tama para sa kung ano ang iyong hinahanap at kung ano ang nais mong gastusin. Kung nakakatulong ito, ang pagbili ng isang kurso sa sandaling nagbibigay sa iyo ng karaniwang walang limitasyong pag-access dito magpakailanman.

Pang-araw-araw na Fitness Fitness

Presyo: Libre

Ang Yoga Pang-araw-araw na Fitness ay isa sa mas mahusay na libreng apps sa yoga. Ito ay isang simpleng app na may mga simpleng tampok. Nakakakuha ka ng iba't ibang mga pagsasanay, poses, at kahit na isang 30-araw na programa ng yoga na sundin. Ang bawat pose ay may isang imahe upang ipakita kung paano ito gumagana kasama ang isang nakasulat na paglalarawan ng kung ano ang pakiramdam na nararamdaman kapag ginampanan mo ang ehersisyo. Walang anuman tungkol sa app na ito ay sumigaw ng marangya at talagang uri kami ng ganyan. Mayroon itong ilang mga bug dito at doon, ngunit walang masyadong seryoso. Ito ay isang libreng app sa advertising. Gusto namin ng isang paraan upang maalis ang mga ad nang may pagbili, ngunit ang mga ad ay hindi lahat ng nakakaabala. Ito ay isang mahusay para sa mga tagahanga ng yoga sa isang badyet.

Pangalan

Presyo: Libre / $ 3.99 bawat linggo

Ang isang ito ay isang medyo pangunahing karanasan sa yoga. Hindi iyon gagawa ng masama. Nagtatampok ito ng mga video sa HD, higit sa 100 poses, isang paghahanap ng pose, iba't ibang klase, at marami pa. Ipinagmamalaki din ng app ang mga klase para sa mga nagsisimula, tagapamagitan, at mga eksperto. Saklaw ang mga klase mula sa sampung minuto hanggang 30 minuto bawat isa. Mayroong kahit na ilang mga tampok ng pag-iskedyul at pag-log. Ang ilang mga gumagamit ay nagreklamo tungkol sa mga video na hindi palaging gumagana nang maayos, ngunit tila ito ay isang pansamantalang bug. Ang libreng bersyon ng ito ay perpektong kahanga-hanga para sa mga nagsisimula at tagapamagitan. Sinisingil nila ang isang labis na galit na $ 3.99 bawat linggo para sa lahat ng mga programa, ehersisyo na gawain, at nagpo-pose. Mas gugustuhin namin ang isang buwanang subscription, ngunit ang libreng bersyon ay mabuti para sa mga nagsisimula.

Yoga Studio

Presyo: Libre / $ 1.99 bawat buwan / $ 19.99 bawat taon

Ang Yoga Studio ay isang tanyag na pagpipilian para sa mga apps sa yoga. Nagtatampok ito ng isang malaking library ng mga poses, higit sa 70 mga yoga at klase ng pagmumuni-muni, HD video, at marami pa. Sinusuportahan ng app ang mga session sa pagitan ng sampung at 60 minuto. Maaari mo ring ipasadya ang mga ito. Ang ilan pang mga tampok ay may kasamang pag-iskedyul at suporta sa pagsubaybay, isang paghahanap ng pose, mga bloke ng pose, suporta sa Chromecast, at marami pa. Ang app na ito ay isang solong pagbili. Gayunpaman, sila ay lumipat kamakailan sa isang modelo ng subscription. Hindi kami fan ng ganyan. Gayunpaman, ang subscription ay mas mura kaysa sa maraming mga kakumpitensya. Iyon ay isang maliit na konsesyon, ngunit hindi bababa sa mayroong isa.

YouTube

Presyo: Libre / $ 12.99 bawat buwan

Ang YouTube ay mabuti para sa lahat ng bagay. Kasama sa yoga. Mayroong daan-daang mga yoga-sentrik na channel sa labas. Halimbawa, ang Yoga Sa Adrene ay isang medyo sikat at aktibong channel na may ilang mga mahusay na video sa yoga. Maaari kang makahanap ng buong klase na saklaw mula sa ilang minuto hanggang sa higit sa isang oras. Magandang app din ito upang makahanap ng musika para sa iyong mga ehersisyo. Ang YouTube ay ganap ding libre at ginagawang isa ito sa mas mahusay na mga yoga apps para sa mga nasa isang badyet. Ang YouTube Premium ay magagamit para sa $ 12.99 bawat buwan. Hinahayaan ka nitong mag-download ng mga video para sa paggamit sa offline at tinatanggal din nito ang mga ad. Parehong mga mahusay na tampok para sa pagsasanay sa yoga offline o pag-iwas sa mga ad break.

Anuman ang gusto ng mga tindahan ng gear sa yoga

Presyo: Ang gastos ng libre / Gear

Kalaunan, ang mga mahilig sa yoga ay maaaring mangailangan ng gear. Maraming mga pagpipilian para dito. Ang mga tindahan ng Brick-and-mortar tulad ng Walmart, Target, atbp ay dapat magkaroon ng mga pangunahing kaalaman at mayroon din silang mga mobile app. Ang ilang mga mahilig ay tila tulad ng Lululemon medyo. Ang mga tindahan ng paninda sa palakasan ay madalas na may yoga gear din. Huwag kalimutan ang mabibigat na mga online na tingi tulad ng Amazon. Mayroong mga tonelada ng mga lugar upang makakuha ng mahusay na gear sa yoga at karamihan sa mga ito ay may mga mobile app. Ang mga app na iyon ay karaniwang libre.

Kung napalampas namin ang anumang mahusay na mga yoga apps, sabihin sa amin ang tungkol sa mga ito sa mga komento! Maaari ka ring mag-click dito upang suriin ang aming pinakabagong mga Android app at mga listahan ng laro!

Ang mga gumagamit ng Internet ay lalong bumabaling a mga VPN upang maprotektahan ang kanilang online na privacy. Marami a kanila ang pumipili para a mga libreng tagapagkaloob upang makatipid ng ilang ...

Ang ideya ng pagiging freelancer ay medyo kapana-panabik. Ikaw ang magiging ariling bo. Maaari kang gumana kahit anong ora guto mo. Maaari kang gumana mula aanman guto mo. Tatawagan mo ang mga pag-hot...

Kamangha-Manghang Mga Artikulo